【デイトレ】焦りが損失を呼んだ、反省だらけの一日

株・デイトレ

2026/5/8

今日のデイトレ結果は、-77,300円と、私にとってはとんでもなく大きな負けになってしまいました。

  • ・前場寄り付き直後の日足チャート

昨日は大きく上げ、終値が5日移動平均線の上に来ていたので、今日は上げ目線で良いのかなと思いながらトレードしていました。

今日は「損切りを早くしよう」と意識していたのですが、いわゆる“損切り貧乏”のような状態になってしまい、損切りばかりが続き、早い段階で1万円を超える損失になってしまいました。

なかなか利益が取れず、損切りばかりで損失額が膨らんでいくことに焦ってしまい、冷静さを欠いたトレードになっていたと思います。

いつもはRSIを見ながらトレードしていますが、今日は買われ過ぎ・売られ過ぎのどちらにも張り付く場面が少なく、方向感が分かりづらい相場だったように思います。

こういう日は、無理にエントリーしないのが正解なのだと思います。

頭ではそう分かっているのですが、朝からいつも以上の損失が出てしまったことで、「取り返したい」という気持ちが強くなり、エントリーしては損切り、という流れを繰り返してしまいました。

今日はIHIの決算発表日だったようです。

そのことを知らず、頻繁に損切りしていたにもかかわらず、たまたま損切りできずに持っていた空売り300株を、後場に持ち越してしまいました。

後場開始直後に急騰したのを見て、「決算か何か大きなニュースが出たのだ」と思い、慌てて損切り。さらに大きな損失を追加することになってしまいました。

その後もしばらくボラティリティの高い状態が続いたため、後場もトレードしましたが、結果的には損失を増やしただけになってしまい、今日は今までの悪い癖がいろいろ出た一日だったと思います。

本当にデイトレは、精神修行というか、訓練が必要だなと感じます。

最近は、「前日までの損失を早く取り返したい」という焦りからか、トレード開始時点で、いつもよりロットを大きくしがちになっていました。

そして損失を出すと、「取り返したい」という気持ちがさらに強くなり、自信のない状態でもエントリーしてしまう。

そんな流れを繰り返していたと思います。

この状態になると、損失が膨らむだけになるので、そうなった時点で、その日は手仕舞うのが正解なのだと思いました。

4月の利益がほとんどなくなってしまいましたが、気持ちをリセットして、またコツコツ積み重ねるトレードを続けていきたいと思います。

・当日の1分足チャート

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