2026/5/30
今日はジムに行ってトレーニングする日で、開始はいつも通り11時からです。
土曜日は下半身トレーニングの日です。
- ダンベルスクワット 20kg 10回、25kg 15回×3セット
- ブルガリアンスクワット ジャンプ10回+15回×2セット
- シーテッドロー 22kg 15回×3セット
- デッドリフト 4kg 10回×2セット
今日も最初のメニューで限界
今日も最初のダンベルスクワットで、もう無理……という感じになってしまいました。
2カ月近くトレーニングしていますが、毎回最初のメニューで筋力が終わってしまうような感覚になります。
トレーナーさんが調整してくれているので、これで良いのでしょうけど、本当に毎回良い感じに追い込まれます。
さすがプロということなのでしょうか。
自分ひとりでは、ここまで追い込むことはできないような気がしています。
トレーニング後の定番ランチ
トレーニングを終えた後は、ジムの近くにあるサラダボウルのお店で、今日もハニードゥを食べました。
お昼を食べ終わり、ようやく心拍数が落ち着いたところで、いつものパチスロ屋へ向かいます。
お店までは30分ほど歩くのですが、消費カロリーを少しでも稼ぎたいという気持ちもあり、プルプルしそうな膝で、とぼとぼ歩きました。
空き台はだいたい厳しい
そしてパチスロの結果ですが、普通に負けました(笑)。
お昼過ぎに入店すると、稼働している台はだいたい良さそうで、空き台はダメ台という感じになっています。
なので、いつも逆張りです。
極端に凹んでいる台を見つけて、
「そんなにスペックから外れた挙動をしているなら、そろそろ少しくらいはスペック通りの確率や機械割に戻るでしょう」
という期待で打っています。
初めてのキングハナハナ
すると、約7万円吸い込んでいるスマスロのキングハナハナが空いていました。
初打ちということもあり、座ってみました。
3900ゲームで、
- BIG 3回
- REG 10回
- 現在130ゲーム
という状態でした。
投資3,000円で234ゲームにレギュラーが当たり、その後50ゲームでBIG。
この台、BIGの出玉が多いんですね。
ここで止めれば勝ちでした。
でも、稼ぎに来ているというより遊びに来ているので、まだまだ打ちますよー。
やっぱり低設定っぽい
この辺りが底なのかな?と思えるモミモミ展開になりましたが、やっぱり低設定挙動。
さらに吸い込まれ、もう一段下がったところで再びモミモミ展開になりました。
気付けば時刻は22時近く。
十分遊んだし、今日はここまでかなと諦めて帰ることにしました。
久しぶりに遅くまで打ち込みました。
本日の結果
スマスロ キングハナハナ
- 投資:23,000円
- 回収:554枚
- 換金:9,820円
収支:-13,180円
負けはしましたが、初打ちのキングハナハナを長時間楽しめた一日でした。


